加古川駅前の起業支援シェアオフィス&コワーキング@エリンサーブの増田です。

今日は、「エリンサーブ加古川オフィス」気になるニュースをお伝えしていこうと思います。

本日は、エリンサーブ加古川会員の、
浜屋鍼灸院様からの情報提供です！！



【　空手無料体験会　開催します！　】


当空手道場（武公会）では、年齢、性別を問わず目的に合わせて指導いたします。

未経験者から上級者まで目的、目標は人それぞれです。

日々の健康増進、ストレス発散、ダイエット、護身術、大会への出場等々、個々に合わせて楽しく稽古する事ができます。幼年部、少年部では、身体技術をきたえ自信をつける事はもちろん一番大切な礼儀作法から始まり、人を敬う心、忍耐力など、そういった事すべて空手を通じて体験し学ぶ事ができるように指導しております。
また、多くの女性は運動不足による体力の低下と20代後半から30代にかけて起こる基礎代謝の減少によりカラダに脂肪が急激に溜まり太ってしまいます。さらに仕事や家事のストレスにより甘い物をドカ食いしたり大量にお酒を飲んだりすると体重はあっという間に増えてしまいます。空手の稽古は有酸素運動ですから運動不足解消、ストレス発散、ダイエットに効果抜群です。空手は瞬発力を発揮するために速筋を使いますので成長ホルモンも分泌されます。また、稽古でたくさん汗をかきますので肌年齢が若くなることで美容にも効果がありますよ。是非、この機会に空手を体験してみてはいかがでしょうか？


【日時】　2017年6月24日（土）　　17：00～19：00
【場所】　東加古川公民館　　小ホール
【参加費】　無料
【申し込み先】　浜屋鍼灸院　079-459-7808


※参加される方は、動きやすい恰好、タオル、水筒を持参してください。



▼　浜屋鍼灸院様のHPはこちら！！
http://www.hamaya-shinkyu.jp/

▼　空手道場（武公会）のご案内はこちら！！
http://www.hamaya-shinkyu.jp/category/1552751.html



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