Relax&School TETE 加古川のニュースをご覧いただき、ありがとうございます。
本日は、年内最終営業日となりました。
今年もサロン・スクールともにご利用いただきました皆さまに、心より感謝申し上げます。

■ 今年もありがとうございました

2025年も、TETEに足を運んでくださった皆さまのおかげで、穏やかな時間をご一緒させていただくことができました。
ささやかなホームケアで、年末年始のお家時間も心地よく過ごしていただけたらうれしいです。

■ 深呼吸＆アロマでひと休みを

年末は何かとバタバタしやすく、肩や首まわりがガチガチ…というお声もよく伺います。
スマホやパソコンを少し手放して、目を閉じて深呼吸してみてください。
お気に入りのアロマがあれば、ハンカチやティッシュに1滴たらして香りを吸い込むのもおすすめです。

■ お正月は白湯＆ちょこっとウォークを味方に

お正月は、おいしいものを囲む機会が増えて、つい食べ過ぎたり、動く時間が減ったりしがちです。
朝起きたてと食事の前後に白湯や常温のお水を一杯、一日一回だけでも少し遠回りして歩いてみるなど、思い出したときにできるペースで取り入れてみてください。

■ 新しい年もよろしくお願いいたします

年明けの営業は、すでにお知らせしている通り、1月3日より通常営業の予定です。
「年末年始で少し疲れがたまったな…」と感じたときには、ぜひサロン時間でリセットしにいらしてください。

2026年も、Relax&School TETE 加古川が、皆さまの心とからだをそっと支えられる場所であり続けられるよう、スタッフ一同努めてまいります。
どうぞ良いお年をお迎えください。

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