【祝出版!】認知行動療法で「なりたい自分」になる: スッキリマインドのためのセルフケアワーク 単行本 – 2021/6/22 高井 祐子 (著)
エリンサーブ 加古川オフィス
本日、令和3年5月17日(月)♬
会員制レンタルオフィス・コワーキングスペース
「
エリンサーブ加古川オフィス マネージャー」の増田です。
今日は、
「エリンサーブ情報」をお伝えいたします〜♪
━━《エリンサーブ情報》━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【祝出版!】認知行動療法で「なりたい自分」になる: スッキリマインドのためのセルフケアワーク 単行本 – 2021/6/22 高井 祐子 (著)
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エリンサーブ神戸オフィスの会員様の、
心理療法士、臨床心理士の資格をお持ちの、
神戸心理療法センターを経営されている
高井先生がこの度、初出版されました!!
こちらから、予約購入可能です!!
↓ 以下、高井先生からのコメントになります。
ひとりでも多くの方の手に渡りますように。
考え方を変えることで感情や行動が変化する。
自宅でご自身で心のセルフケアができるワークシート付。
呼吸法や瞑想など動画リンク付きです。
拡散のご協力をお願いいたします。
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