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皮膚の外側と内側を把握することで運動を効率化する

 整体院 こはくのニュース

皮膚の外側と内側を把握することで運動を効率化する
皮膚は人の表面をおおっています。
この皮膚はとても大切な役割があり
この皮膚より内側と外側では
違うものと無意識に認識しています。

日常生活で動いているとき
何気なく動いていますが
常に自分の体の大きさを
無意識に認識しています。

例えば何かものをとろうとして
目をつぶると目で補正が
できなくなるので難しく
なったりします。

自分の体の大きさを
しっかり認識できると
とても合理的に動けます。

けがをしたりして
皮膚の外側から刺激を強く
受けたりすると皮膚の
外側と内側の感覚が
かなりずれたりします。

自分の体の各部に触れて
しっかり自分の体のサイズを
ゆっくりと認識することも
ひとつの方法です。

お灸教室やお灸講座も開催しております。

ご質問頂いた内容で無料の勉強会もしておりますのでお問い合わせください。

最後まで読んで頂きありがとうございます。


こはく整体院

河口 慶

東加古川駅から徒歩1分

電話番号 079-498-2738

定休日 日曜日

営業時間 14:00~19:00

〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家1129-12

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