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咳のセルフケア

 整体院 こはくのニュース

咳のセルフケア
整体院こはくの河口です。

今日はいい天気になりました。
からっとして風邪が冷たいと感じるほどです。

最近は咳についてのご相談が多いです。
なのできょうは咳について

当院ではペットボトルでお灸体験をおすすめしております。

まず手のひらを上に向けて軽く伸ばします。
親指から手の平側の親指側(外側)を上がっていき
肩の前側までのラインを意識して下さい。

東洋医学の経絡と呼ばれるラインで肺経と呼ばれています。
経絡肺経と検索していただくと画像が出てきます。

反対の手で温かいお湯の入ったペットボトルの
蓋の部分を持ちます。

そして肺経のラインに沿って押し当てていきます。
このラインの手首と肘と胸のツボは特に念入りに。

熱くなると離すを何度か繰り返します。
反対の手も忘れずにお願いします。

このラインはツボ押しとしても使えます。
咳の時以外の風邪の症状などでも使えます。
あまり強く押したりしないようにご注意下さい。

お灸教室やお灸講座も開催しております。
ご質問頂いた内容で無料の勉強会もしておりますのでお問い合わせください。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

こはく整体院

河口 慶

東加古川駅から徒歩1分

電話番号 079-498-2738

MAIL info@kohaku-treatment.jp

定休日 日曜日

営業時間 14:00~19:00

〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家1129-12

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カイロ・整体[整体・カイロプラクティック・リラクゼーションマッサージ]

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