こんにちは。

加古川市野口町の浜屋鍼灸院です。

今回のご質問は、「育毛・AGA」です



【加古川育毛・AGAのご質問】

「アラフォー女性です。30代後半から急に毛が抜け始め、薄毛になりました。皮膚科に行っても年相応と言われ特に治療もなく。猫舌で、冷たい物を飲むのは年中ですが、それも冷えに繋がり薄毛の原因になるのでしょうか？もしそうなら温かいものを摂ると戻るのでしょうか？」


【ご回答】


男性の薄毛の原因は、
主に男性ホルモンと脂なのですが、
女性の場合もう少し複雑になります。


女性の薄毛の原因は、血流の悪さが大きく関わってきます。
男性と同じくホルモンと脂の分泌も関係します。


頭皮及び毛細血管の血流を改善する点から考えると、
もちろん身体を冷やすのは良くないので、
冷たい飲み物よりも、常温や温かい飲み物を飲むことも必要ですね。


でも、それだけではありません。

身体を冷やす食べ物や飲み物両方とも気を付ける必要があります。

砂糖・南国で出来るフルーツ・夏野菜などです。

また、運動をして筋肉を減らさないようにすること。

湯船につかって、温めることも良いですね。

また、脂の多いものを摂り過ぎないのもポイントです。


年代的に、女性ホルモンが減る時期に薄毛になりやすいので、
やはり30代後半からケアが必要になります。

大豆イソフラボンなどを摂るのも良いですね。

昔は薄毛治療は男性が受けるものというイメージでしたが、
最近は女性もストレスなどにより女性ホルモンの乱れが
多く見られるようになり薄毛治療を受ける方も増えています。

育毛サロンへ相談してみられるのもおススメです。



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